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Viele Menschen sind motiviert sich kohlenhydratarm zu ernähren, um ihren Körperfettanteil zu reduzieren und/oder Muskelmasse aufzubauen. Den meisten fällt es aber schwer auf Brot, Nudeln oder Süßigkeiten zu verzichten. Denn nur Fleisch, Käse, Eier, Wurst usw. zu konsumieren ist nicht jedermanns Sache. Mithilfe von kohlenhydratreduzierten Produkten kann man sich die Low Carb Diät wesentlich vereinfachen. Lesen Sie auch diesen Artikel: Low Carb Diät
Genießen Sie Pasta Penne trotz kohlenhydratarmer Diät. Mit nur 6 g verwertbaren Kohlenhydraten pro Portion, können Sie ohne Ihre Diät zu unterbrechen, Nudeln in Ihren Ernährungsplan einbauen.
Zubereitung: 100g Pasta in 1 Liter kochendes Wasser geben, Salz hinzufügen und ca. 7-8 min kochen, ab und zu umrühren.
Nährwertangaben
Portion: 1 Portion (50 g) Portionen pro Packung: 5
Menge pro Portion
% Tägl. Bedarf*
Kalorien
160
kcal
Gesamtfett
1.5
g
Kohlenhydrate gesamt
6
g
Ballaststoffe
4
g
Eiweiß
30
g
*Tägl. Bedarf bezogen auf eine 2.000-Kalorien-Diät
**Tägl. Bedarf nicht angegeben
Inhaltsstoffe / weitere Inhaltsstoffe:
Molkeprotein, Sojaprotein, Weizengluten, Eiweiß, pflanzliche Fasern, Inulin, Guarkernmehl, Salz, Wasser
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