Micellar Casein enthält die hochwertigste Kasein-Form, nämlich mizellares Kasein. Es zeichnet sich durch eine hochwertige Aminosäurenstruktur aus. Das Wichtigste allerdings ist die langsame Verdauungsgeschwindigkeit. Mizellares Kasein eignet sich sehr gut für den letzten Protein-Shake des Tages. Die Nacht ist wichtig für Regeneration und Muskelaufbau aber gleichzeitig auch die längste katabole (abbauend) Phase des Tages.
Es ist überaus wichtig Protein zuzuführen, das eine lange Absorptionszeit besitzt um einen gleichmäßigen und anhaltenden Aminosäurenstrom in Richtung Muskeln gewährleistet. Für effektive Regeneration und Muskelaufbau kann mizellares Kasein einen großen Beitrag leisten. Lesen Sie hier weiter: "Die Wahrheit über Protein"
Nährwertangaben
Portion: 3 Messlöffel (45 g) Portionen pro Packung: 20
Menge pro Portion
% Tägl. Bedarf*
Kalorien
159
Gesamtfett
0.7
g
Natrium
36
mg
Kohlenhydrate gesamt
1.8
g
Eiweiß
36
g
Lactospore(6 billion VO/gm)
Kalzium(Kalzium)
946
mg
*Tägl. Bedarf bezogen auf eine 2.000-Kalorien-Diät
**Tägl. Bedarf nicht angegeben
3 gehäufte Messlöffel (ca. 45 g) mit 450 ml Wasser oder Milch mixen.
Eine Portion vor dem Zubettgehen konsumieren oder dann wenn es gilt eine längere Zeit (mehr als 3 Stunden) ohne Mahlzeit zu überbrücken.
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