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Artikelnummer:9393
Beschreibung
Ernsthaftes Wachstum erfodert ernsthafte Mengen an Kalorien. Diejenigen die die meisten Extrakalorien benötigen, haben auch den größten Zeitaufwand diese zu konsumieren. Allein durch die täglich Ernährung diese Mengen an Kalorien zu sich zu nehmen, ist für die meisten Athleten eine echte Herausforderung. Mit Serious Mass kann das Kalorienproblem leicht gelöst werden. Jede Portion Serious Mass liefert 1250 Kalorien, 50 g hochwertiges Protein, 250+ g Kohlenhydrate, 25 Vitamin und Mineralien. Zusätzlich enthalten in jeder Portion sind Glutamin und Creatin.
Die Fakten:
1250 Kalorien pro Portion in Wasser; 1630 Kalorien pro Portion wenn mit Milch zubereitet
50 g Protein aus einer Mischung von schnellem Molkenprotein (Whey) und langsamen Kasein und Eiprotein
250+ g Kohlenhydrate pro Portion für ausreichend Energie bei intensiven Trainingseinheiten und zu auffüllen der Glykogenspeicher nach dem Sport; Kein zusätzlicher Zucker enthalten
Angereichert mit Creatin, L-Glutamin und Glutamin Peptiden, Cholin, Inositol, PABA und MCTs
25 Vitamine und essentielle Mineralien mit Schwerpunkt auf die B-Vitamine und Antioxidantien
Nährwertangaben
Portion: 2 gehäufte Messlöffel (334 g) Portionen pro Packung: 8 (2,72 kg) /16 (5,45 kg)
Menge pro Portion
% Tägl. Bedarf*
Kalorien
1250
kcal
Fettkalorien
40
kcal
Gesamtfett
4.5
g
7
Gesättigte Fettsäuren
1.5
g
8
Cholesterin
80
mg
27
Kohlenhydrate gesamt
252
g
84
Ballaststoffe
4
g
16
Zucker
20
g
Eiweiß
50
g
100
Vitamin A
5000
IE
100
Vitamin C
60
mg
100
Vitamin D
200
IE
50
Vitamin E
30
IE
100
Thiamin
4.8
mg
320
Riboflavin
4
mg
235
Niacin
50
mg
250
Vitamin B6
5
mg
250
Folsäure
400
myg
100
Vitamin B12
10
myg
167
Biotin
300
myg
100
Pantothensäure
25
mg
250
Kalzium
590
mg
59
Eisen
8
mg
44
Phosphor
430
mg
43
Jod
150
myg
100
Magnesium
140
mg
35
Zink
15
mg
100
Seleniuim
70
myg
100
Kupfer
1.6
mg
80
Mangan
2
mg
100
Chrom
120
myg
100
Natrium
410
mg
17
Kalium
1560
mg
45
Creatin Monohydrat
1
g
L-Glutamin
500
mg
Glutamin-Peptide
500
mg
Cholin
250
mg
Inositol
250
mg
PABA
5
mg
*Tägl. Bedarf bezogen auf eine 2.000-Kalorien-Diät
**Tägl. Bedarf nicht angegeben
Allergieinformationen: enthält Milch, Ei, Weizen (Glutamin Peptide) und Soja (Lezithin).
Anwendung:
Zwei gehäufte Messlöffel Serious Mass mit ca. 700 ml Wasser für 45-60 Sekunden in einem Mixer oder Shaker vermischen. Im Anschluss daran können weitere kalorienreiche Lebensmittel hinzugefügt werden; so z.B. Eis, Bananen usw. Dann für weitere 30-45 Sekunden mixen.
Serious Mass kann auch mit Milch zubereitet werden. Es entsteht ein dickerer, cremiger, kalorienreicherer Shake. Erstverwender sollten mit einer halben Portion (1 Messlöffel) beginnen und die Menge innerhalb der nächsten Tage steigern.
Zwischen den Mahlzeiten: eine halbe bis eine Portion Serious Mass zwischen den Hauptmahlzieten trinken, um die positive Stickstoffbilanz zu erhalten und die Kalorienmenge zu erhöhen. Nach dem Sport: eine halbe bis eine Portion Serious Mass 30-45 Minuten nach dem Sport konsumieren, um die Regeneration zu beschleunigen. Vor dem Zubettgehen: eine bis eine Portion Serious Mass 45-60 Minuten vor dem Schlafen konsumieren, um dem Körper die nötigen Stoffe für dem Muskelaufbau während des Schlafes bereit zu stellen.
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kontaktieren Sie ggf. Ihren Arzt. Viele Informationen stammen vom Hersteller bzw. vom Packungsaufdruck des Artikels. Bitte beachten Sie die Packungsbeilage und überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis. Bewahren Sie die Artikel außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Es wird keine Haftung für gesundheitliche Schäden jeglicher Art übernommen. Für fälschliche Informationen sowie Inhaltsstoffänderungen wird keine Haftung übernommen.
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